La app para entrenar en casa con un coach de IA
Sin gimnasio, sin excusas. Kora te arma un plan para entrenar en casa con lo que tengas —peso corporal, mancuernas o bandas— y lo ajusta a tu tiempo real.
El problema real
Entrenar en casa suena fácil hasta que estás parado en el living sin saber qué hacer, cuántas series, cuánto descanso, ni cómo progresar. La mayoría abandona no por falta de ganas, sino por falta de un plan claro que se banque los días con poco tiempo.
Kora, el coach de IA de Korafit, te pregunta qué equipo tenés y cuántos minutos, y te arma la sesión de hoy. Si un día tenés 20 minutos en vez de 45, te la reajusta. Y te va llevando la progresión para que sigas mejorando sin necesidad de fierros.
Con o sin equipo
Peso corporal, un par de mancuernas o bandas: Kora arma el plan con lo que tengas a mano y te muestra la técnica de cada ejercicio con animación.
Se adapta a tu tiempo
¿Solo 15 minutos hoy? Kora comprime la sesión sin perder el estímulo. Nada de rutinas rígidas que no entran en tu día.
Progresión real
No repetís siempre lo mismo: el plan sube de dificultad a medida que avanzás, para que entrenar en casa no se estanque.
Coach que acompaña
Le preguntás a Kora cualquier duda en lenguaje natural y te responde con criterio, basado en evidencia. Como tener un entrenador al lado.
Cómo empezar
Contale a Kora tu objetivo, tu nivel y qué equipo tenés en casa.
Recibí tu rutina para entrenar en casa, con técnica en video de cada ejercicio.
Entrená siguiendo la sesión del día; ajustala si tenés menos tiempo.
Registrá cómo te fue y dejá que Kora adapte la próxima semana.
Preguntas frecuentes
¿Necesito equipo para entrenar en casa con Korafit?
No. Kora arma rutinas efectivas solo con tu peso corporal, y si tenés mancuernas o bandas las aprovecha. Vos elegís y el plan se adapta.
¿Sirve para principiantes?
Sí. Kora ajusta la dificultad a tu nivel y te muestra la técnica de cada ejercicio, así que podés arrancar de cero en casa con seguridad.
¿Cuánto cuesta?
Podés empezar gratis con una rutina inicial y la biblioteca de ejercicios. El plan Pro desbloquea el coach 24/7 y la adaptación completa.
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Empezá hoy, gratis
En dos minutos Kora te arma tu plan. Sin tarjeta, sin humo. Y te acompaña para que esta vez sí lo sostengas.
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